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Se réconcilier ? Mais je me suis fâché avec mon corps ?
La relation que nous entretenons avec notre corps est profondément liée aux histoires que nous portons. Chaque expérience, chaque mot entendu, chaque regard posé sur nous laisse une empreinte. Parfois, ces empreintes nous éloignent de notre propre présence, transformant notre corps en quelque chose que l’on critique, que l’on fuit, ou que l’on tente de contrôler, au lieu de l’habiter pleinement.
L’estime de soi, si précieuse, se fragilise dans ce processus. Elle se ternit sous le poids des jugements, des comparaisons, ou des blessures. Peu à peu, nous apprenons à nous dévaloriser, et cette dévalorisation altère non seulement la relation à nous-même, mais aussi l’image que nous projetons au monde.
Pourtant, tout cela peut changer.
Réparer cette relation, c’est réapprendre à habiter son corps comme un lieu vivant et précieux. Cela passe par un retour à la simplicité : écouter ses sensations, accueillir ses émotions, s’autoriser à être tel que l’on est, sans masque ni fuite. C’est un chemin exigeant mais libérateur où chaque pas est une réconciliation, un rappel que notre corps est bien plus qu’un outil : il est une partie essentielle de nous-même, digne de respect et de soin.
Ça vous dit d'allez plus loin ?
En séance individuelle ou dans la conférence, ça s'adresse à qui ? :
Toutes les personnes qui, à la suite de violences ou d’interventions marquantes sur leur corps, peinent à se sentir en paix avec elles-même. Cela peut concerner un traumatisme lié à un abus, un accident ou des chirurgies invasives. Cette rencontre invite à un chemin de réconciliation, voire de compréhension pour les proches qui voudraient y assister.
Nous aborderons les impacts profonds de ces expériences sur la vie quotidienne : les comportements, relations et mécanismes de survie inconscients qui s’installent.
Dans l'interview, Anne et Jérémy vous parle des indices qui vous amènent à revenir à nous-même pour savoir quoi en faire.
- Baptiste Keyaert -
