Actualités du centre

Découvrez toute l’actualité du centre de bien-être et de santé naturelle de Bougival 78

31 octobre 2024

Comment retrouver ma vitalité et ma sérénité au quotidien ?

Ce que vous découvrirez : Des astuces simples pour revitaliser votre énergie, jour après jour. Comment instaurer des routines de vie qui vous soutiennent réellement. L’art de se ressourcer pleinement, même dans le tumulte de la vie moderne. Des pratiques de respiration et de recentrage pour apaiser votre esprit. Un moment de pause et de renouveau Si vous aspirez à mieux vous connaître, à adopter des habitudes qui soutiennent votre équilibre et à renouer avec votre vitalité intérieure, cette conférence est faite pour vous.
25 octobre 2024

Pourquoi je vais jusqu’à l’épuisement ? Comment repérer et prévenir le Burn out ?

Comprendre la mécanique du Burn out et ses conséquences Découvrir ses signes, où vous en êtes du processus Envisager des pistes afin d'éviter d'aller ou de retourner dans le mur … dans le but de transformer le risque de burn-out en opportunité de développement personnel
14 novembre 2023

Qu’est-ce que le Reiki – pour quels bienfaits ?

Explorez les bienfaits du Reiki, une ancienne technique de guérison énergétique japonaise. Découvrez son origine, ses applications et intégrez-le à votre quotidien pour un bien-être durable.
25 juillet 2023

Les 19 avril et 3 mai 2023 : Soirées Yoga du rire

Le yoga du rire est une pratique ludique et bénéfique pour la santé qui combine des exercices de rire et des techniques de respiration. C'est une méthode simple et efficace pour réduire le stress, l'anxiété et les tensions physiques, et pour améliorer l'humeur et la qualité de vie.